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介護予防事業

足利市の介護予防事業の概要健康福祉部元気高齢課地域包括ケア推進担当

自立した生活を送られている人が要介護状態にならないために、介護予防のための筋力トレーニングなどの介護予防サービスがあります。ご参加ください！足利市の介護予防事業介護予防講座生き活き（いきいき）元気のつどい市内各施設で、毎月1回1年...

ささえ愛ボランティアの活動とボランティア養成講座のご案内健康福祉部元気高齢課地域包括ケア推進担当

ささえ愛ボランティア～高齢者の困りごとをお手伝いして自分も元気に～ささえ愛ボランティアは、ボランティア活動を通じて以下の3点をおこなうことにより、『誰もが住み慣れた地域で、健幸に安心して暮らし続けられることができること』を目的としています...

令和４年度介護予防「生き活き元気のつどい」の開催について健康福祉部元気高齢課地域包括ケア推進担当

事業内容いつまでも元気で生き活きとした生活を送るために、介護予防のワンポイント講座や元気アップ体操等を行い、自宅で継続して介護予防に取り組めるように支援しています。介護予防の生活習慣を身につけ、ねたきりや認知症を予防しましょう！（1）プ...

足利市歌『われらのまちに』元気アップ体操～音楽にのってからだを動かしましょう♪～この体操は、足利市歌『われらのまちに』を歌いながら、その優雅な音楽のリズムに乗ってだれでも無理なく楽しめ、継続することでからだの柔軟性の向上と筋力アップ...

『元気アップ☆いす体操』の概要元気高齢課では、介護予防に特に有効な高齢者元気アップトレーニングを一人でも多くの皆さんに実施していただけるよう、従来の元気アップを時間短縮し、体力のある方から自信がない虚弱な方まで一緒に参加できる『元気アッ...

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