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【応急手当】心肺蘇生法の流れ
心肺蘇生の手順
（1）反応（意識）を確認
耳元で大声で呼びかけながら、肩をたたく。
- 返答があるか？
- 目的のある仕草をしているか？
（2）助けを呼ぶ
大声で助けを求める。
- 119番通報をしてもらう。
- AEDを持ってきてもらう。
＊救助者が一人の場合は、まず119番通報。
（3）呼吸の確認
「普段どおりの呼吸」をしているか確認する。
- 10秒以内で確認する。
- 胸や腹部の上がり下がりを見て確認する。
＊死戦期呼吸（しゃくりあげるような呼吸）は正常な呼吸ではないので注意する！
（4）胸骨圧迫（心臓マッサージ）
胸の真ん中を両手で「強く、速く、絶え間なく」圧迫する。
- 肘を伸ばし、手の付け根の部分に体重をかけ、真上から垂直に圧迫。
- 胸が約5cm沈むまでしっかり圧迫。
- 1分間に100～120回のテンポで30回連続して圧迫。
- 胸がしっかり戻るまで十分に圧迫を解除する。
（5）人工呼吸（口対口人工呼吸）
口対口人工呼吸により息を吹き込む。
- 気道確保（頭部後屈あご先拳上）を行う。
- 約1秒かけて口から口に息を吹き込み、胸が上がるのを確認。
- 吹き込む時は必ず鼻をつまんで、息が漏れないようにする。
- 2回吹き込む。
- 10秒以上かけない。
＊人工呼吸を行うのを躊躇する場合には、人工呼吸を省略し、胸骨圧迫のみを続ける。
（6）心肺蘇生の継続
胸骨圧迫30回、人工呼吸2回を繰り返す！
＊救急車が来るまで…続ける！
（7）AEDの到着と準備
心肺蘇生を行っている途中、AEDが届いたらAEDの準備をする。
- AEDを傷病者の近くに置く。
- 可能であれば、準備中も心肺蘇生法を続ける。
（8）AEDの電源ON
AEDのふたを開け、電源ボタンを押す。
- ふたを開けると自動的に電源が入る機種もある。
＊電源を入れたら音声メッセージと点滅ランプに従う。
（9）電極パッドを貼る
傷病者の衣類を取り除き、胸に電極パッドを貼る。
- 電極パッドの袋を開封、シールから剥がし、粘着面をしっかりと傷病者の胸に貼りつける。（胸の右上・胸の左下側）
＊機種によっては電極パッドケーブルをAED本体差込口に入れる。
＊パッドと肌の間に隙間を作らない。
＊成人用・小児用のパッドや切り替えスイッチがある機種あり。
（10）心電図の解析
電気ショックが必要かどうか心臓の状態をみる。
- 自動的に行われる。
- 傷病者に誰も触れていないことを確認する。
（11）電気ショック
電気ショックが必要とAEDが判断したら、電気ショックを行う。
- 必要があれば音声メッセージが流れる。
- 充電には数秒かかる。
- 充電が完了したら、傷病者に誰も触れていないことを確認。
- 周囲に注意を促し、通電ボタンを押す。
＊自分自身も傷病者に触れてはいけないので注意。
（12）心肺蘇生法の再開
音声メッセージに従い、ただちに心肺蘇生法を再開する。
＊胸骨圧迫30回、人工呼吸2回を繰り返す！
＊心肺蘇生法再開後、2分後にAEDが自動的に解析を行う！
（10）に戻る！
心肺蘇生の手順を動画で紹介します
※YouTubeへの外部リンク（別窓で開きます）
関連情報
掲載日 令和5年2月1日
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