今月の献立表

• 足利市学校給食共同調理場(pdf 4.49 MB)
  • 小学校
    けやき小学校、青葉小学校、東山小学校、桜小学校、山辺小学校、南小学校、三重小学校、北郷小学校、大月小学校、名草小学校、矢場川小学校
  • 中学校
    第一中学校、第二中学校、第三中学校、山辺中学校、北中学校
     
• 両毛フーズ(pdf 4.49 MB)
  • 小学校
    毛野小学校、毛野南小学校、富田小学校、梁田小学校、久野小学校、筑波小学校、御厨小学校
  • 中学校
    毛野中学校、富田中学校、協和中学校、愛宕台中学校
     
• ​​​​足利東都給食(pdf 4.49 MB)
  • 小学校
    山前小学校、坂西北小学校、葉鹿小学校、小俣小学校
  • 中学校
    西中学校、坂西中学校

学校給食の写真

下の写真は、足利市学校給食共同調理場の献立を掲載しています。

7月15日の献立

• 献立 ★世界の料理★ハンガリー
  • セルフチキンバーガー（バーガーパン・フィレオチキン）
  • グヤーシュ
  • パリパリサラダ
  • （中学生）スライスチーズ
  • 牛乳
• 献立一口メモ 
  ★世界の料理★ハンガリー
  グヤーシュはパプリカパウダーを使った赤くてコクのあるハンガリーを代表するスープ料理です。ハンガリー料理の一番の特徴（とくちょう）は、パプリカをたくさん使うことです。生のパプリカに具をつめて焼いたり、パプリカの実を乾燥（かんそう）させて粉末にして香辛料として使います。

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7月14日の献立

• 献立 
  • ご飯
  • マーボどうふ
  • ポークしゅうまい（小・中2こ）
  • かふうあえ
  • 牛乳
• 献立一口メモ 
  とうふには大豆のおいしさと栄養が凝縮（ぎょうしゅく）されています。大豆にふくまれる栄養成分が消化吸収（しょうかきゅうしゅう）しやすい状態になっているので、今日のようなマーボどうふのほかに、ひややっこ、なべ料理など季節に応じておいしく食べられるとうふを上手に取り入れましょう。

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7月13日の献立

• 献立 
  • セルフ牛どん（ご飯・牛どんのぐ）
  • 彩り野菜のたまごやき
  • きゅうりともやしのキムチあえ
  • 牛乳
• 献立一口メモ 
  あせをたくさんかく時期は水分の補給（ほきゅう）が大切です。あまい飲み物を取りすぎたり、一度にたくさん飲んだりすると食よくが落ちてしまうので、水やお茶、牛乳などでこまめに水分の補給（ほきゅう）をしましょう。

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7月10日の献立

• 献立 
  • おいもパン
  • トマトクリームのポテトカップ焼き
  • 野菜スープ
  • マリネサラダ
  • 牛乳
• 献立一口メモ 
  ★新メニュー★トマトクリームのポテトカップ焼き
  今日は新メニューのトマトクリームのポテトカップ焼きです。カップはじゃがいもで出来ているのでカップごと食べることができます。トマトの赤い色はリコピンという色の成分によるものです。リコピンはカロテノイドという色の成分の一種で、がんや老化を予防するパワーがあります。
  ※チーズの風味を感じますが乳由来のチーズは使用されていません。

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7月9日の献立

• 献立 
  • ご飯
  • 白身魚のかんきつソースかけ
  • かきたま汁
  • ひじき入り五目豆
  • 牛乳
• 献立一口メモ 
  ひじきには食物繊維（しょくもつせんい）が多くふくまれています。食物繊維（しょくもつせんい）には、便秘（べんぴ）を改善（かいぜん）する、腸内環境（ちょうないかんきょう）を整（とと）える働（はたら）きがあります。また、骨の成長に必要（ひつよう）なカルシウムも多くふくまれています。

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7月8日の献立

• 献立 
  • コッペパン・小袋チョコレートクリーム
  • とり肉のレモンペッパー焼き
  • ABCスープ
  • キャベツとベーコンのソテー
  • 牛乳
• 献立一口メモ ★新メニュー★とり肉のレモンペッパー焼き
  今日はレモンのさわやかな香りとこしょうが少しきいた新メニューのとり肉のレモンペッパー焼きです。レモンはかんきつ類の中でもビタミンCがトップクラスに含まれています。ビタミンCは、免疫力（めんえきりょく）を高（たか）める効果があるため、風邪（かぜ）の予防や美肌（びはだ）づくりに効（こう）果的です。

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7月7日の献立

• 献立 
  • ご飯
  • とうふハンバーグ
  • じゃがいもと油あげのみそ汁
  • ほうれん草ともやしのごまあえ
  • （中）小袋青のりつき小魚
  • 牛乳
• 献立一口メモ
  肉や魚、たまご、牛乳、豆類には、たんぱく質がたくさんふくまれています。このたんぱく質から、私たちの体のきん肉、内臓（ないぞう）、皮ふ、かみの毛、血液（けつえき）などが、つくられています。たんぱくしつをしっかりとって丈夫（じょうぶ）な体をつくりましょう。

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7月6日の献立

• 献立 ★七夕献立★
  • ご飯
  • 星形コロッケ・小袋ソース
  • オクラ入り海の野菜スープ
  • もやしとにらのいためもの
  • 七夕ゼリー
  • 牛乳
• 献立一口メモ
  七夕は、中国から伝わった行事の一つで、「7月7日の夜に天（あま）の川にかかる橋を渡って、織姫（おりひめ）と彦星（ひこぼし）が1年に1度だけ会うことができる」という伝説にもとづいたお祭りです。今日の給食には星の形に似ているオクラ入りのスープや星形コロッケ、天の川をイメージしたデザートを取り入れました。

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7月3日の献立

• 献立 ★半夏生（はんげしょう）献立★
  • ロールパン
  • たこ焼き
  • たんたんめん
  • 海そうサラダ
  • 牛乳
• 献立一口メモ
  ★半夏生（はんげしょう）献立★
  半夏生は「はんげしょう」と読み、季節の移り変わりを表す雑節（ざっせつ）のひとつです。夏至（げし）から11日目頃のことを言い、田植えを終える目安として使われています。今の暦（こよみ）では7月2日ごろとされ,関西地方では、半夏生にたこを食べる風習があります。これは田植えをしたとき、稲（いね）の根がたこの足のように大地に根付くようにという願いが込められています。今日はこのような風習にちなんで「たこ焼き」にしました。

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7月2日の献立

• 献立★和食の日の献立★
  • 麦ご飯・小袋のりたまごふりかけ
  • あじのしお焼き
  • ひじきとあつあげのにもの
  • キャベツときゅうりのそくせきづけ
  • 牛乳
• 献立一口メモ
  ★和食の日の献立★
  はしを使って上手に食べられていますか？今日のメニューは麦ご飯、あじのしお焼き、ひじきとあつあげのにもの、そくせきづけなどの和食です。はしを正しい持ち方できちんと使うことで、見た目も美しく食べることができます。

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7月1日の献立

• 献立
  • いちごコッペパン
  • コーンコロッケ
  • 小松菜とかにかまのたまごスープ
  • ほうれん草としめじソテー
  • 牛乳
• 献立一口メモ
  今日のスープには小松菜やにんじんなどの野菜にかにかまととうふを入れ、たまごでとじた具だくさんのスープです。ごま油の風味が食欲（しょくよく）をそそります。
  ※かにかまには、かにエキスはふくまれていません。

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