健康づくり

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喫煙対策について健康福祉部健康増進課

たばこの煙による健康への影響を知ろうたばこの煙には、依存症の原因となるニコチンのほか、タール、一酸化炭素、ヒ素、カドミウムなど約250種類もの有害物質が含まれています。そのため、喫煙していると、肺がんをはじめとする様々ながんや、脳卒中、心...

こころの健康１分チェックのご案内健康福祉部健康増進課健康づくり担当

あなたのこころは、元気ですか？こころの健康は、自分ではなかなか自覚しづらいものです。毎日の生活の中で、知らず知らずのうちにストレスがたまり、こころが疲れていませんか？簡単なチェックをしてみましょう。【チェック項目】 □1．毎日の生活...

スマートミールでおいしく健康に健康福祉部健康増進課

スマートミールとは？健康づくりに役立つ栄養バランスのとれた食事のこと。つまり一食の中で、主食（米やパンなど）・主菜（肉、魚、卵、大豆など）・副菜（野菜、きのこ、海藻など）がそろい、野菜がたっぷり、食塩のとりすぎにも配慮した食事のことです...

あしかが健康かるた健康福祉部健康増進課

あしかが健康かるたとは「あしかが健康かるた」は、足利市の健康づくりのボランティアである、生活習慣改善推進員連絡会が令和3年に作成しました。読み札は各地区の生活習慣改善推進員が考え、絵札は小学生をはじめ、多くの市民からの公募により作成しま...

あしかが減塩プロジェクト健康福祉部健康増進課

あしかが減塩プロジェクトとは足利市は、脳卒中・心臓病の死亡率が国や県と比べて高い状況です。また、高血圧の原因となる食塩摂取量も高く、若い世代からの減塩の取り組みが必要であるため、令和2年度から、「あしかが減塩プロジェクト」を実施していま...

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足利市章足利市役所

法人番号：6000020092029

〒326-8601 栃木県足利市本城3丁目2145番地
TEL 0284-20-2222

受付時間：平日（月曜-金曜）午前9時から午後4時30分まで

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