足利市で生涯学習活動をしている団体「美骨サークル」による市民企画講座です。

「美・骨盤ストレッチ」の受講生を募集します。

☆★☆”人”は何をするにも体が資本です。健康寿命をのばすエクササイズを習得してみませんか☆★☆

日時

10月12日（木曜日）・19日（木曜日）・11月2日（木曜日）

全3回

いずれも午後1時30分～3時

会場

助戸公民館2階会議室（※織姫公民館ではありませんのでご注意ください）

講師

美骨サークル講師

松本えりこさん

対象

一般成人女性

定員

30名（先着）

内容

骨盤から身体を整えるストレッチ・セルフマッサージを習得します

教材費

1,500円

申込

9月5日（火曜日）から直接窓口または電話（土曜日・日曜日・夜間は除く）で申し込みください

※企画・運営「美骨サークル」