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「リフレッシュ・ママクラス」のご案内

印刷用ページを表示する掲載日:2017年10月15日更新

「リフレッシュ・ママクラス」
ママの元気は子どもの元気!母になったけど、心が折れることはありませんか?

忙しい家事や育児などで追われる毎日。疲れがたまっていたり、イライラしていませんか?
あなたの心に寄り添い、元気になる講座です。ぜひ、ご参加ください。

参加者の声

自分の話を聞いてもらい、胸がいっぱい

みんな同じようなことを感じていて安心

今までは鬱陶(うっとう)しく思えたけど、子どもが愛おしく思えた

自分はこれからどうしたいか向き合うことができた

ママとしてではなく、一人の女性としてキラキラしたみんなを見て真の自分に気づいた など

日時

(1)平成29年11月30日(木曜日)

(2)平成29年12月 6日(水曜日)

開催時間は両日ともに午前9時45分~12時

受付時間:午前9時20分~9時30分まで

※託児の準備がありますので、受付時間をお守りください

会場

足利市役所 健康増進課(足利市保健センター 2階)

講師

自治医科大学   高村 寿子先生

対象

0歳~就学前のお子さんがいるママ。(足利市に住民票がある方)

両日ともに参加可能な方

※両日参加が望ましいですが、やむを得ない場合はご相談ください

定員

12名(先着順)

託児

10名(要予約)

参加費

 無料 (託児も無料)

申込方法の詳細

<申込方法>

下記に電話で申し込みをお願いします。定員になり次第、申し込み終了となります。 

<申し込み先>

足利市健康増進課
Tel:0284-40-3115
Fax:0284-41-1977