今日の給食（７月２０日）
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月２０日の献立
夏休み中も規則正しい生活を心がけよう！
・献立
パンプキンロールパン/牛乳/とり肉のハーブ焼き/ポテトスープ/コーンサラダ/ゼリー
献立一口メモ
1学期の給食は今日が最終日です。暑さに負けないように、夏休み中も規則正しい生活や栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。
足利給食センターは７月１８日実施です。
足利東都給食は７月１９日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月１９日の献立
今日は切りぼし大根を洋風の料理にしたよ！
・献立
ご飯/牛乳/モロのケチャップソースかけ/えびとうずらたまごのスープ/切りぼし大根のベーコンソテー
献立一口メモ
切りぼし大根は、にものだけでなく、サラダやいためものにしてもおいしく食べられます。今日はにんにくやベーコンと一緒に
いためて洋風の料理にしました。
足利東都給食は７月２０日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月１８日の献立
今日は夏野菜を使ったカレーだよ！
・献立
夏野菜カレーライス（ご飯・夏野菜カレー）/牛乳/くし付きさつまあげ/こんにゃくサラダ・小袋ドレッシング
献立一口メモ
今日のカレーは、体を冷やすといわれるなす、ビタミン類が豊富（ほうふ）なトマトやかぼちゃなどの夏野菜と、にんにくや
しょうがといった、香味野菜（こうみやさい）やカレー粉などの香辛料（こうしんりょう）を使った食欲をそそる夏にぴったりの
カレーです。しっかり食べましょう！
足利給食センターは７月２０日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月１７日の献立
ペンネはペン先ににせた形のパスタだよ！
・献立
バターロールパン/牛乳/ほうれん草オムレツ/ペンネのミートソース/フルーツゼリーよせ
献立一口メモ
ペンネはペン先ににせた形のパスタです。パスタとはイタリア料理に使う小麦粉を水などでねった食品全体のことをいいます。ペンネの他にマカロニ、スパゲティ、ラザニアなどがあります。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月１３日の献立
くだもののパインは正しくはパイナップルというよ！
・献立
黒パン/牛乳/ハンバーグ/クラムチャウダー/くだもの（冷凍パイン）
献立一口メモ
くだもののパインは正しくはパイナップルといいます。名前の由来は見た目が松ぼっくり（パイン）みたいで、味が
りんご（アップル）ににているのでパインとアップルを合わせてパイナップルとなりました。
足利給食センターは７月１１日実施です。
足利東都給食は７月１２日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月１２日の献立
親子煮（に）は栄養バランスのよい料理だよ！
・献立
ご飯/牛乳/焼き魚（あじ）/親子に/きゅうりとキャベツのそくせきづけ
献立一口メモ
親子煮（に）は、赤のグループのとり肉、たまご。緑のグループのにんじん、玉ねぎ、さやいんげん。黄色のグループの
じゃがいも、さとう。３つのグループが全部そろった栄養バランスのよい料理です。残さず食べましょう。
足利東都給食は７月１３日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月１１日の献立
からいマーボどうふにさっぱりとした
ナムルがよく合うよ！
・献立
ご飯/牛乳/コーンとえだ豆のかまぼこ/マーボどうふ/にらともやしのナムル
献立一口メモ
からいマーボどうふには、さっぱりさわやかなナムルがよく合います。中国料理のマーボどうふと韓国料理のナムル、
それぞれちがった国の料理ですが相性がよいとは不思議なことですね。
足利給食センターは７月１３日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月１０日の献立
チーズコロッケにはカマンベールチーズ
が使われているよ！
・献立
ハニーパン/牛乳/チーズコロッケ・小袋ソース/ワンタンスープ/ブロッコリーサラダ
献立一口メモ
チーズコロッケに使われているのはカマンベールチーズです。カマンベールチーズは白カビを付けて作ります。
外側は白くて少し固いですが中はクリーム色でとろりとしています。
足利給食センターは７月９日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月９日の献立
いりどりにはごぼうが入っているよ！
・献立
ご飯/牛乳/あつ焼きたまご/いりどり/ほうれん草ともやしのごまあえ
献立一口メモ
いりどりにはごぼうが入っています。ごぼうは食物せんいがたくさんふくまれているので、腸（ちょう）のそうじをしてくれます。
また、よくかんで食べると、あごの運動にもなり、あごや歯ぐきを丈夫にしてくれます。
足利給食センターは７月１０日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月６日の献立
いかやえびと野菜のうま味がチリソースのピリカラと
よく合うよ！
・献立
コッペパン・小袋りんごジャム（あげパン）/牛乳/野菜とたまごのオーブン焼き/シーフードチリソースに/マリネサラダ
（一部あげパンの学校があります）
献立一口メモ
シーフードチリソース煮（に）は、いか・えびなどの海産物と、野菜をとうがらしとトマトを使ったチリソースでに込んだ料理です。いかやえびと野菜のうま味がチリソースのピリカラとよく合うので、おいしく食べられます。
足利給食センターは７月４日実施です。
足利東都給食は７月５日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月５日の献立
今日は七夕（たなばた）献立だよ！
・献立
★七夕献立★
ご飯/牛乳/とり肉のにらソースかけ/かきたま汁/野菜サラダ/天の川ゼリー
献立一口メモ
７月７日は七夕（たなばた）です。みなさんは七夕かざりの短冊（たんざく）に、どのようなお願（ねが）いを書きましたか？
今日の給食には天の川をイメージしたデザートを取り入れました。
足利東都給食は７月６日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月４日の献立
じゃがいもは土の中にある茎（くき）の部分が
大きくなったんだよ！
・献立
ご飯/牛乳/えびしゅうまい/肉じゃが/もやしとほうれん草のおひたし
献立一口メモ
じゃがいもは、どの部分を食べているのか知っていますか？土の中にある茎（くき）の部分が大きくなったものを食べて
いるのです。明るいところにしばらく置いておくと、緑色になるのはじゃがいもが茎である何よりの証拠（しょうこ）です。
足利給食センターは７月６日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月３日の献立
ラタトゥイユは色々な野菜が入っているよ！
・献立
バターロールパン/牛乳/白身魚フライ・小袋ソース/ラビオリスープ/ラタトゥイユ
献立一口メモ
ラタトゥイユという料理はフランスの南の地方で作られる野菜の煮込み料理です。そのまま食べてもおいしいですが、
パンにつけて食べてもおいしいです。
足利給食センターは７月２日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
足利市学校給食共同調理場担当校 ７月２日の献立
今日たかうじ君メニューだよ！
・献立
★たかうじくんメニュー★
ハヤシライス（ご飯・ハヤシシチュー）/牛乳/オムレツ/いちごヨーグルトあえ
献立一口メモ
地産地消メニューのことをたかうじ君メニューといいます。足利産のものはハヤシシチューの牛肉、いちごヨーグルトあえの
ヨーグルトです。いちごヨーグルトあえにはいちごゼリーが入っていますが、栃木県産いちごを使ったゼリーです。
味わって食べましょう。
足利給食センターは７月３日実施です。
７月は中学校の牛乳が３００ｍｌになります。
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